Der Quick-Check
„Bei einem Milchstau muss man sofort abstillen.“
Falsch! Plötzliches Abstillen verschlimmert die Situation. Weiterstillen ist meistens der wichtigste und effektivste Weg, um den Stau aufzulösen und Entlastung zu schaffen.
Wärme vor, Kälte nach dem Stillen.
Gezielte Wärme vor dem Anlegen weitet die Milchgänge. Nach dem Stillen kann Kühlung (z.B. mit Quarkwickeln) die Schwellung reduzieren. Die richtige Technik macht den Unterschied.
Wann wir wirklich schnell handeln müssen:
Wenn du plötzlich Fieber, Schüttelfrost bekommst oder dich schlagartig so krank fühlst, als hättest du eine Grippe.
Wichtig: Dies sind Hinweise auf eine Mastitis. Bitte kontaktiere in diesem Fall parallel immer deine Gynäkologin oder Hausärztin.
Beratung & schnelle Hilfe
Ein Milchstau wartet nicht gern. In einer kurzen WhatsApp-Nachricht können wir oft schon erste wichtige Akut-Maßnahmen besprechen, um den Druck zu nehmen.
Damit es gar nicht erst zu einer echten Brustentzündung kommt, besuche ich dich bei Bedarf schnellstmöglich zu Hause in Hamburg. Wir entlasten die Brust, optimieren die Stillposition und bringen Ruhe in die Situation.
